L’autohypnose, via cet exercice relativement simple, permet de comprendre ce que l’inconscient veut nous dire, et de lui communiquer nos désirs afin de surmonter nos dysfonctionnements comportementaux ou émotionnels qu’il s’agisse d’alléger notre stress, de surmonter un manque d’estime de soi ou de dompter nos peurs…
Vous voulez en savoir plus sur cette technique? Alors, vous pouvez lire le livre « Je me libère par l’hypnose : L’inconscient au service du bien-être » (Plon, 2008) de Lise Bartoli. À vous de jouer !
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Le livre du blog
En complément à ce blog, j’ai écrit un livre: Santé, bonheur, amitié, Amour : Je me sens épanoui ! » qui vous donne la possibilité supplémentaire d’emporter avec vous, partout où vous irez, les meilleurs conseils pour vous sentir pleinement épanoui ! Cliquez sur l’image ou le lien ci-dessous pour en savoir plus sur mon livre.
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